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現在網路的信傳來轉去~看的不知該不該信...


有封勸大家早上要吃熱食,儘量以中餐為主的mail~


你們應該都看過了吧~~(不多說)


所以現在5天上課日,我會準備3日的中餐~


 


 



這超簡單的吧~


半杯米+5杯水左右...煮個15分鐘,然後再把鮪魚加入.....(罐頭食品)


大概煮成"墩飯"的樣子,記得調味..我會加些黑胡椒鹽


小孩要吃的,所以口味不要太重~~


我都前一晚預先煮好....免得隔天趕上班時手忙腳亂~


 




早上食用時,再加的水才會變"稀飯"哦~~


小小朱喜歡加肉鬆~~^_^


所以前面說嗎~調味不要太重嘛....

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